بارداری

قطعا دوران بارداری زمان مناسبی برای رژیم گرفتن نیست و موجب صدمه به جنین می شود، زیرا برخی مواد غذایی به جنین نمی رسد. اما کنترل وزن بوسیله رعایت برخی نکات تغذیه دوران بارداری و فعال بودن برای مادر و جنین خوب است. در ادامه با ارائه…

استفاده یا عدم استفاده از لوازم آرایشی و محصولات مراقبت از پوست و مو یکی از دغدغه‌های اصلی خانم‌های باردار به حساب می‌آید. به طور کلی نگهداری از پوست در طول دوران بارداری مهم است اما باید بدانید که مواد موجود در برخی محصولات از طریق…